Wizyta kontrolna

Podczas wizyty kontrolnej, w trakcie dietoterapii, ponownie przeprowadzę u Ciebie analizę składu ciała oraz zmierzę Twoje obwody, żeby ocenić czy zmiany przebiegają w wyznaczonym kierunku i tempie (bezpieczna utrata kg to ok. 0,5-1,0 tygodniowo) .

Porozmawiamy równie na temat trudności, które napotkałeś w realizacji diety, omówimy wszelkie wątpliwości. W oparciu o uzyskane od Ciebie informacje, postaram się zmodyfikować Twój plan żywieniowy w taki sposób, aby był dla Ciebie jak najbardziej wykonalny.

Postaram się również efektywnie wesprzeć Cię w realizacji postanowień odnośnie zmiany sposobu odżywiania oraz we wprowadzaniu i utrwalaniu nowych nawyków. Doskonale zdaję sobie sprawę z tego, że odchudzanie to trudny i długotrwały proces i że na Twojej drodze zdarzą się mniejsze i większe potknięcia.

Najważniejsze to nie tracić z oczu nadrzędnego celu, do którego dążysz. Wtedy wytrwasz, a ja Ci w tym pomogę.

© Copyright - Skuteczny Dietetyk - Magdalena kopalska